Pablo Buniak
ESTRÉS Y RESPIRACIÓN
Fragmento de “Mind & Body stress relief with the Alexander Technique”, de Richard Brennan Traducción Pablo Buniak Una respiración...
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Pablo Buniak
9 jul3 Min. de lectura
¿CÓMO SABER SI LA TÉCNICA ALEXANDER ES PARA TI?
Quienes han tomado clases de la Técnica Alexander y han comprobado sus beneficios suelen alentar a amigos y familiares a que también...
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Pablo Buniak
9 jul3 Min. de lectura
EL ORGANISMO PSICOFISICO
Cuando los profesores de Técnica Alexander queremos definir de manera breve a nuestra Técnica solemos decir que se trata de un sistema de...
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Pablo Buniak
9 jul5 Min. de lectura
LOS HÁBITOS Y LA TÉCNICA ALEXANDER
Una de las definiciones de la palabra hábito según el diccionario de la Real Academia Española es: Modo especial de proceder o conducirse...
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Pablo Buniak
9 jul5 Min. de lectura
¿CÓMO DEFINIR LA TÉCNICA ALEXANDER?
Como profesor de la Técnica Alexander, ésta, es una pregunta que siempre está vigente, que nunca termina de responderse. Desde las...
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Pablo Buniak
9 jul3 Min. de lectura
LA IMPORTANCIA DE UN CUELLO LIBRE DE TENSIÓN
Generalmente en nuestro diario vivir no nos detenemos a analizar de qué manera nos movemos, o si las acciones que realizamos tienen...
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Pablo Buniak
9 jul3 Min. de lectura
CÓMO APLICAR LA TÉCNICA ALEXANDER A LA VIDA DIARIA
F. M. Alexander siempre puso énfasis en que su Técnica era una manera de mejorar el desempeño en las actividades que realizamos, cuales...
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Pablo Buniak
9 jul2 Min. de lectura
LIBERA TU VOZ CON LA TÉCNICA ALEXANDER
Cuando F.M. Alexander, en su época de actor Shakesperiano, recitaba o declamaba, solía quedarse sin voz. Después de unos minutos de...
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Pablo Buniak
9 jul8 Min. de lectura
LA TÉCNICA ALEXANDER Y LAS EMOCIONES
Charla realizada el 2 de abril de 2004, por Walter Carrington (*) Esta mañana quisiera hablar por unos instantes acerca de la vieja y...
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Pablo Buniak
9 jul3 Min. de lectura
EL PODER DE LA PAUSA
La Técnica Alexander y las posibilidades de elección. Dentro de las innumerables formas que hay de explicar lo que es la Técnica...
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Pablo Buniak
9 jul3 Min. de lectura
¿CÓMO ES LA POSICIÓN SEMI-SUPINA?
Para conseguir un buen hábito, uno de nuestros peores enemigos es la gravedad. Así que tendremos que convertirla en aliada. Empezamos...
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Pablo Buniak
9 jul4 Min. de lectura
¿QUÉ NO ES LA TÉCNICA ALEXANDER?
EXTRACTO DE “ON CATEGORIZING THE ALEXANDER TECHNIQUE” POR WALTER CARRINGTON (*) El público en general conoce poco sobre la Técnica...
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